Психосоматические заболевания

   

 

 

 

Ввиду того, что психика различных людей различна, то и заболевания этого плана у разных людей различны. В этом плане можно выделить относительно недавно появившийся термин – «Интернет зависимость». Данное заболевание выражается в отрицании окружающего мира и идеализировании мира виртуального. При этом уменьшается жизненный тонус, человек становится угрюмым и замкнутым, он находит для себя занятия, лишь находясь за компьютером или общаясь в сети Интернет. Если вы проводите довольно продолжительное время в Интернете ежедневно и, если это не связано с вашей постоянной работой, задумайтесь, возможно, вы Интернет зависимы.

В идеальном варианте лучшей профилактикой вышеперечисленных заболеваний является отказ от компьютеров, Интернета и всего, что с ними связано. В идеале ещё бы отказаться и от всех бытовых электроприборов, ведь, к примеру, даже стабилизаторы напряжения бытовые (для питания компьютеров) обладают магнитным полем, негативно влияющим на наше здоровье и самочувствие. Поэтому, если компьютер служит средством вашего заработка и существования, то не позволяйте ему брать власть над вашим здоровьем. Следите за своим рабочим распорядком, делайте перерывы и различные физкультурные, расслабляющие комплексы. Пересмотрите свой рацион и отношение к миру компьютеров и Интернета вообще. Помните, что ваше здоровье - в ваших руках.