Анемия

   

 

 

 

 

Анемия – одно из видов заболеваний, которое выражается снижением уровня гемоглобина в крови человека. Одновременно с этим происходит снижение уровня эритроцитов, что приводит к кислородному голоданию тканей. Эритроциты переносят молекулы кислорода благодаря наличию в молекулах гемоглобина атомов железа. Поэтому дефицит железа в организме, а также недостаточность витамина В12 и Фолиевой кислоты может вызвать анемию. При этом человеку может казаться, что ему не хватает воздуха. Для профилактики и лечения необходимо пересмотреть и сбалансировать свой рацион.

Следует употреблять овощи и фрукты красных и оранжевых цветов, а также печень животных, если вы едите мясо. Также в тяжёлых случаях заболевания (выявляется при общем анализе крови) лечащим врачом будут назначены железосодержащие препараты и комплексы витаминов. Чтобы самому определить симптомы анемии, достаточно обратить внимание на такие признаки её проявления, как головокружение, слабость, бледность кожи, одышка, учащённое сердцебиение. Все эти симптомы указывают на то, что вашему организму не хватает кислорода.